Compte tenu des fortes chaleurs observées, le département de Meurthe-et-Moselle est placé en niveau de Vigilance Jaune Canicule à compter du jeudi 18 juin à 12h.
Les températures vont en effet continuer leur hausse dans le département. Cet épisode perdura au moins jusqu’en début de semaine prochaine
Recommandations vigilance canicule :
– Portez une attention particulière aux personnes fragiles et/ou isolées.
– En cas de malaise ou de trouble du comportement, appelez un médecin.
– Fermez volets et fenêtres pendant la journée et aérez la nuit.
– Rendez-vous dans un endroit frais ou climatisé 2-3h par jour (cinéma, magasins…).
– Buvez régulièrement de l’eau, sans attendre d’avoir soif, et mangez normalement.
– Ne sortez pas aux heures les plus chaudes (11h-21h).
– Limitez vos activités physiques.
– Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour (brumisateur, douche…).
Rappel des signes d’alerte de déshydratation chez la personne âgée :
• Modification du comportement habituel, grande faiblesse, grande fatigue, difficulté inhabituelle à se déplacer.
• Maux de tête, étourdissements, vertiges, troubles de la conscience, voire convulsions.
• Nausées, vomissements, diarrhée, soif.
• Crampes musculaires.
• Température corporelle élevée (supérieure à 38,5°C). • Agitation nocturne inhabituelle.
Recommandations concernant les nourrissons et les jeunes enfants :
Les nourrissons et les jeunes enfants s’exposent aussi au risque de la déshydratation car ils transpirent beaucoup pour maintenir leur corps à la bonne température. Pour y remédier, ils doivent boire abondamment surtout de l’eau et rester le moins possible exposés à la chaleur. Les nourrissons et les jeunes enfants ne doivent jamais être laissés en plein soleil ni être laissés seuls dans un véhicule. Les adultes (et notamment les personnes travaillant en extérieur) sont également concernés par les risques liés à la déshydratation. Ils doivent boire abondamment de l’eau ou des boissons non alcoolisées et rester le moins possible exposés à la chaleur. Il convient également d’éviter les efforts physiques intenses et de préserver l’intérieur de sa maison de la chaleur.

